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APRENDA A FAZER LIMPEZA ENERGÉTICA EM SI MESMO

 

A Limpeza Energética é um tipo de cura que busca identificar e curar as causas dos problemas que estão se manifestando em sua vida, removendo bloqueios, negatividade, e reequilibrando o campo de energia.

 

Quando olhamos para os problemas, podemos ter duas abordagens: uma, de que os problemas vêm de fontes externas (a economia, outras pessoas, o clima, etc.), ou, que vêm de fontes energéticas.

 

 

A limpeza energética tem três funções importantes: redistribuir o prana pelo corpo todo; fechar qualquer "fenda" nos corpos energéticos; e eliminar material etérico negativo.

 

Você pode usar a limpeza energética para:

*Superar sentimentos de dor, culpa, medo, vergonha, raiva, ressentimento e tristeza;

*Persistentes dificuldades financeiras;

*“Energia ruim”, “más vibrações” ou distúrbios inexplicáveis ​​ou falta de bem-estar em casa ou no local de trabalho;

*Persistentes problemas de relacionamento (padrões recorrentes);

*Remover uma sensação constante de energia negativa pesada ao seu redor;

 

COMO REALIZAR A LIMPEZA ENERGÉTICA:

Em primeiro lugar lave os braços e as mãos do cotovelo para baixo com água fria. A água fria conduz o prana com eficiência maior do que a água quente.

 

Fique de pé; Incline-se até tocar a ponta dos pés; Lentamente, inspire à medida que suas mãos vão-se erguendo, passando pelas pernas, pelo tronco, pelo peito, e finalmente pela cabeça.

 

 

Em seguida, prendendo a respiração, estire os braços tanto quanto possível, mantendo os pés plantados no chão, e, expirando o ar, volte à posição inicial, com as mãos tocando os pés.

 

 

Ao inspirar, à medida que ergue as mãos, imagine o prana subindo pelos pés e acompanhando o movimento das mãos até alcançar a posição vertical.

 

 

Em seguida, à medida que você expira, imagine todo o prana saindo do seu corpo, quando você se inclina para a frente até alcançar o chão. Repita isso por três ou quatro vezes, ou até você se sentir bem.

 

 

Você limpa seu corpo energeticamente quando capta o prana da terra e em seguida o devolve. Além disso, qualquer excesso de prana que não for necessário depois é eliminado.

 

Depois de uma limpeza, você vai se sentir mais leve fisicamente, emocionalmente e energicamente, além de sentir uma grande clareza mental.

 

Namastê!

Nina Greguer

Fontes: Livro "PRANA: O Segredo da Cura Pela Yoga". / universonatural