Universo da Espiritualidade
xMudras para a saúdeMudras Para Atrair RiquezaMudras de ProteçãoMudras Conexão Divina
xManual de MudrasBotânica Medicinal e místicaProsperidade Através dos MantrA Natureza Contra a DepressãoLOJA
xPaz de EspíritoMeditação de Cura
xMantras de CuraMantras para a ProsperidadeMantras para Meditação
xTerapias HolísticasTerapias ChinesasEFTTécnica KarunaReiki
xCuraProteçãoPerdãoProsperidade
xSímbolos de ProteçãoSímbolos de CuraSímbolos de Prosperidade
xBotânica OcultaBotânica Medicinal
xCorpo mente e alma
xTerapias dos Chakras
Mudras>Mudras para a saúde>ESTE MUDRA É EXCELENTE PARA AS PESSOAS QUE SOFREM COM SECURA NOS OLHOS, NA BOCA E NA PELE

ESTE MUDRA É EXCELENTE PARA AS PESSOAS QUE SOFREM COM SECURA NOS OLHOS, NA BOCA E NA PELE

 

 

O Budhi mudra, apresenta inúmeros benefícios e certamente um dos mais importantes é o poder de equilibrar a água existente no organismo.

 

A busca do equilíbrio entre o físico, mental e espiritual é uma constante na vida de muitas pessoas. 

 

Algumas práticas como a  meditação e a execução de Mudras,   possibilitam um grande número de benefícios para a conquista deste equilíbrio. 

 

 

 

 

Execução:

 

1) Sente-se com a coluna ereta, com as mão sobre os joelhos. Coloque a ponta do dedo mínimo sobre a ponta do polegar. O dedo mínimo é simbolizado por Mercúrio para rapidez e poder mental de comunicação.

 

 

2) Inspire profundamente e expire lentamente; Concentre-se e sinta o equilíbrio da água que existe em você;

 

Benefícios:

a) Quando usado durante a meditação, Buddhi Mudra pode incentivar uma comunicação clara e eficaz.

 

b) Ajuda a restaurar o equilíbrio dos fluídos no corpo.

 

c) Ele também ajuda a equilibrar o elemento água no corpo, ativando as glândulas salivares e umedecendo os olhos secos, boca e pele.

 

d) Muito útil nos distúrbios relacionados com a área do rim e bexiga. 

 

PRÁTICA: 15 minutos, 2 ou 3 vezes ao dia.

 

Namastê! 

Nina Greguer

 

Um grande e poderoso ensinamento que esteve oculto por milênios, acaba de chegar em suas mãos: Clique na imagem abaixo e conheça este ensinamento milenar de cura, prosperidade e harmonia: