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MUDRA DE VÊNUS: CANALIZAÇÃO, DESEJO E CRIAÇÃO

MUDRA DE VÊNUS: CANALIZAÇÃO, DESEJO E CRIAÇÃO

 

As mãos são um mapa de energia de sua consciência e saúde. Os yogues mapearam as áreas das mãos e seus reflexos associados. Cada área da mão refere-se a certa área do corpo e do cérebro.

 

MUDRA DE VÊNUS:

Um dos mudras mais usados na Kundalini Yoga. Seu nome deriva do fato de conectar com os polegares, os lados positivo e negativo do monte de Vênus, em cada mão. O monte de Vênus é a área fofa embaixo do polegar. É simboli­zada pelo planeta Vênus, que é associado com a energia da sexualidade e sensualidade.

 

 

Este Mudra canaliza a energia sexual, promove o equilíbrio glandular e traz a habilidade de focar e concentrar-se facilmente.

 

Este Mudra também concentra a energia do segundo chakra e a direciona para os chakras superiores.  O polegar representa o ego e a afirmação vital de si mesmo. Sua prática é associada com a sensualidade, sexualidade, libido e com energia criativa dinâmica que pode ser canalizada para o quarto ou quinto chakra, com o qual o segundo está intimamente relacionado. 

 

 

TÉCNICA:

1) Sente-se em postura de meditação. As mãos devem estar apoiadas no colo;

 

2) Para formar o Mudra, coloque as palmas voltadas uma para outra; Entrelace os dedos com o mínimo esquerdo na base;

 


3) Coloque a ponta do polegar esquerdo um pouco acima da base do polegar direito sobre a membrana que fica entre o polegar e o dedo indicador. A ponta do polegar direito pressiona o monte macio na base do polegar esquerdo

 

 

 

 

 

Obs.: A posição dos polegares é invertida para as mulheres.

 

PRÁTICA: Execute o Mudra de Vênus de 3 a 5 minutos, duas vezes ao dia.

 

Namastê! 

Nina Greguer

 

Um grande e poderoso ensinamento que esteve oculto por milênios, acaba de chegar em suas mãos: Clique na imagem abaixo e conheça este ensinamento milenar de cura, prosperidade e harmonia: