Universo Da Espiritualidade
Tudo neste Universo carrega uma vibração, incluindo as palavras que você fala.
Durante séculos, as pessoas usaram palavras para curar. As palavras podem ser usadas para compartilhar uma história, podem ser usadas para rezar e podem ser usadas para expressar uma verdade mais profunda.
Uma forma de usar as palavras para a cura é através de mantras. Os mantras são frases curtas e positivamente inspiradas que carregam uma poderosa vibração de cura e podem ajudar a libertar seu corpo, mente e alma de qualquer estresse.
A palavra mantra traduz-se para "instrumento da mente". Isso ocorre porque os mantras têm o poder de transformar o seu pensamento, e limpar padrões de pensamento e sistemas de crença que foram gravados profundamente dentro do seu subconsciente. Recitar um mantra algumas vezes ao longo de uma semana ou mês pode ter efeitos que podem verdadeiramente mudar a vida.
Abaixo seguem 11 mantras que possuem o poder de curar:
1) “Eu sei que sou amado e apoiado enquanto eu me movo pelo dia.”
Recitar esse mantra três vezes, tanto em voz alta quanto silenciosamente para si mesmo, na primeira hora da manhã ou sempre que necessário. Enquanto você recita o mantra, cruze seus braços e envolva-os em torno de seu corpo, como se você estivesse se dando um abraço grande e solidário.
2) “Isso também deve passar.”
Recitar esse mantra sete vezes em voz alta ou silenciosamente para você durante períodos de vida desafiadores e quando você estiver passando por períodos de emoções dolorosas.
3) “Eu entrego minhas preocupações para o Universo.”
Recitar esse mantra três vezes, tanto em voz alta, quanto em silêncio, sempre que necessário. Visualize-se levando sua pesada carga e entregando-a ao Universo.
4) “Eu escolho ficar bem comigo todos os dias.”
Recitar este mantra três vezes, tanto em voz alta quanto em silêncio, enquanto observa-se no espelho.
5) “Eu estou exatamente onde preciso estar.”
Recitar esse mantra três vezes em voz alta ou silenciosamente para você.
6) "Libero meu passado e me perdoo."
Recite esse mantra cinco vezes, tanto em voz alta quanto em silêncio, enquanto coloca suas mãos sobre seu coração.
7) "Tudo o que preciso para curar-me já está dentro de mim."
Recite esse mantra cinco vezes, tanto em voz alta quanto em silêncio, enquanto coloca as mãos sobre o coração.
8) "As coisas estão sempre funcionando a meu favor."
Recite esse mantra três vezes em voz alta ou silenciosamente para você.
9) “Estou criando sem esforço uma vida que eu amo.”
Recite esse mantra seis vezes em voz alta ou silenciosamente para você.
10) "O próximo passo perfeito está sempre sendo revelado a mim."
Recitar esse mantra três vezes em voz alta ou silenciosamente para você mesmo com suas mãos na posição de oração.
11) "Eu uso o amor para tomar todas as decisões na minha vida."
Este mantra é melhor recitado após ou durante a meditação. Você pode incorporá-lo em sua própria prática, ou pode usar as seguintes instruções como seu guia: Faça três a quatro respirações profundas, enquanto coloca sua mão sobre seu coração. Repita o mantra em sua mente onze vezes.Uma vez terminado, termine sua meditação fazendo mais três a quatro respirações profundas.
Namastê!
Fonte: foreverconscious
Tradução e adaptação: Equipe Universo da Espiritualidade
