Universo Da Espiritualidade
O olho da mente, cientificamente conhecido como a glândula pineal, é considerado a porta de entrada para níveis mais elevados de consciência. A glândula pineal é uma pequena glândula endócrina em forma de pinha, localizada no cérebro que produz e secreta o hormônio melatonina. Também conhecida como “terceiro olho” acredita-se que a pineal leve ao autoconhecimento. De acordo com Descartes a glândula pineal é a “sede da alma”. Como você pode ver, essa glândula tem muitas funções, tanto física quanto metafísica, portanto, mantê-la funcionando em todo o seu potencial deve ser uma prioridade de todos que buscam uma mente saudável.
À medida que envelhecemos, a glândula pineal começa a se calcificar e se torna lenta. Esta taxa varia consideravelmente de pessoa e estilo de vida, mas consumir quantidades excessivas de flúor é considerado um fator de risco. Isso ocorre em parte porque o flúor se acumula em quantidades extremamente altas na glândula pineal, causando calcificação mais rápida. O flúor também pode diminuir a produção de melatonina, duas coisas que certamente não queremos que aconteçam. A pesquisa mostrou que esta calcificação da glândula pineal mostra uma forte correlação no desenvolvimento da doença de Alzheimer. Uma dieta pobre carregada de conservantes, produtos químicos e pesticidas também é um importante fator de risco para calcificação e envelhecimento prematuro.
O que podemos fazer para combater o processo de envelhecimento e calcificação da glândula pineal?
Além de uma dieta saudável, sem conservantes e sem químicos, que seja rica em gorduras saudáveis, o que mais podemos fazer?
Cortar Fluoreto:
Para fazer isso, devemos filtrar corretamente a água da torneira antes de beber. Para conseguir isso, você precisa usar um filtro em sua torneira. Ou compre água engarrafada que não tenha flúor adicionado, como água de nascente, por exemplo. Você também pode trocar seu creme dental por um que não contenha flúor.
Use o vinagre de maçã:
O vinagre de maçã é rico em ácido málico, tornando-se um ótimo tônico para desintoxicar todo o corpo, incluindo a glândula pineal. O vinagre de maçã tem uma longa lista de benefícios e pode ajudar a tornar o corpo mais alcalino. Tente beber uma colher de sopa, 2 vezes ao dia, ou tente adicioná-lo ao suco de limão e ao mel.
Coma alimentos ricos em iodo:
Coma alimentos ricos em iodo, como algas, cranberry, feijão verde, couve, folhas verdes escuras e banana. Camarão e lagosta também são ricos em iodo. O iodo além de ajudar na função da tireóide, também é importante para a glândula pineal. O iodo ajuda a remover o fluoreto de sódio do corpo que, como discutido acima, é muito importante.
Cacau:
O cacau é rico em antioxidantes que combatem os radicais livres e mantêm nosso cérebro saudável. Isso também pode ajudar a estimular o olho da mente e ajudar a desintoxicá-lo.
Óleo de coco:
O óleo de coco nutre todo o corpo, até mesmo a pele e o cabelo, mas seu maior benefício é que nutre o cérebro e desintoxica a glândula pineal. O óleo de coco é rico em triglicerídeos de cadeia média que são convertidos em cetonas no fígado. Cetonas restauram os neurônios e a função nervosa, revertendo danos no cérebro e fornecendo um avanço na pesquisa da doença de Alzheimer.
Use estas plantas:
A centella asiática nutre todo o cérebro e a glândula pineal; Brotos de alfafa e salsa ajudam a energizar a glândula pineal. Tente adicionar salsinha e brotos de alfafa generosamente quando cozinhar para um mega impulso no cérebro!
Pare de usar óculos de sol por alguns instantes durante o dia:
A luz refletida pela retina estimula a glândula pineal. Nossos olhos precisam estar expostos à luz solar indireta diariamente. Então, se você usar óculos de sol, certifique-se de tirar, pelo menos, uma pequena folga deles diariamente. Apenas não olhe para o sol diretamente. Isso também nos fornece vitamina D, que é super importante para a saúde do cérebro e ajuda a combater a depressão.
Nota: As informações e sugestões contidas neste artigo têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
Namastê!
Fonte: https://www.bodymindsoulspirit.com/foods-to-reactivate-your-pineal-gland/
