Universo Da Espiritualidade
Fibromialgia é uma síndrome, a qual a pessoa sente dores por todo o corpo durante longos períodos, com sensibilidade nas articulações, nos músculos, tendões e em outros tecidos moles.
Para curar esta situação invocamos os seguintes mantras e um exercício de respiração Pranayama:
Om Sri Shanaishwaraya Swaha – (para o baço)
Om Gum Ganapatayei Namaha – (para remover os bloqueios Energéticos)
Om Ram Ramaya Namaha – Um simples mantra Rama com grande poder de cura.
Exercício de respiração Pranayama – Esta respiração foi ensinada durante quarenta anos em Rishikesh, na Índia pelo Swami Sivananda. Esta técnica dura mais ou menos de cinco a quinze minutos.
TÉCNICA DA RESPIRAÇÃO ALTERNADA
Sente-se calmamente. Com o polegar direito pressionando a narina direita; inspire profundamente pela narina esquerda até encher totalmente os pulmões de ar sem causar tensão. Agora, usando o dedo médio da mão direita para fechar a narina esquerda, expire pela narina direita. Quando os pulmões tiverem expelido todo o ar, inspire pela mesma narina, a direita. Respire alternadamente pelas narinas por mais quatro vezes, formando assim o total de cinco vezes.
Descanse agora por trinta segundos, mais ou menos, e volte a fazer mais cinco respirações alternadas. Descanse novamente e repita o procedimento uma terceira vez. Terminada a pratica, você terá realizado três “rodadas” de exercícios respiratórios alternando entre uma e outra narina. Com o aumento de sua capacidade, você poderá fazer o exercício dez, quinze, vinte ou mais vezes em cada sessão.
Esta técnica, tanto é calmante, como energizante, uma vez que equilibra as energias de ambos os lados do corpo e da mente.
Assista o vídeo abaixo sobre a Respiração Alternada:
Mantras de Cura
A simples audição desses Mantras produz curas maravilhosas.
Om Sri Shanaishwaraya Swaha
Om Gum Ganapatayei Namaha
Om Ram Ramaya Namaha
Namastê! 
Nina Greguer
Fonte: centrodeyogavajrapani
Um grande e poderoso ensinamento que esteve oculto por milênios, acaba de chegar em suas mãos: Clique na imagem abaixo e conheça este ensinamento milenar de cura, prosperidade e harmonia:
