Universo Da Espiritualidade
Quais das suas decisões diárias estão lhe impedindo de crescer na vida?
HÁBITOS QUE PODEM ESTAR BLOQUEANDO SUA EVOLUÇÃO PESSOAL
1) Lamentar pela situação:
Quanto tempo você gasta lamentando pelas circunstâncias de sua vida? O que você acha que aconteceria se você gastasse aqueles minutos, horas ou dias refletindo sobre sua existência e começando a assumir a responsabilidade pelas condições que você pode modificar a seu favor para ter a vida que deseja?
2) Dar aos outros controle sobre sua própria vida:
Existe um domínio do qual ninguém além de você é responsável: sua própria existência. Responsabilizar os outros pelo que acontece com você - seus pais, seu chefe no trabalho, seu parceiro, etc. - significa, de certo modo, renunciar à sua própria existência e à direção que ela pode tomar.
3) Resistir às mudanças:
A vida está mudando constantemente, e se opor a esse fluxo natural só causa dor e sofrimento. Se algo mudar em sua vida, aceite essa mudança e observe-a para entender as novas circunstâncias em que você vive. Até hoje é radicalmente diferente de ontem.
4) Tentar mudar o que você não pode:
Existem circunstâncias da vida que estão além do nosso controle. Um dia nublado nos entristece, mas está em nosso poder fazer o Sol espiar através das nuvens? Querer mudar o que não depende de nós dá origem a uma dupla insatisfação: uma em relação às condições em que vivemos e outra em relação à nossa própria capacidade. Aprender a distinguir entre o que podemos e o que não podemos modificar liberta-nos desse sofrimento e ajuda-nos a concentrar os nossos recursos naquilo que pode ser transformado a nosso favor.
5) Viver para agradar os outros:
Tentar agradar os outros é uma tarefa exaustiva e impossível. Sua vida pode ser consumida e, no final, você perceberá que, em vez de desfrutar da existência, você seguiu inutilmente um objetivo fútil. Desista dessa tarefa. Descubra o que te interessa, o que te satisfaz, o que queres para a tua vida e, aja de acordo com isso.
6) Viver sem correr riscos:
Com alguma frequência, a vida precisa de risco e coragem. O risco de deixar o que foi aprendido e o que é permitido; o risco de enfrentar o imprevisível; o risco de viver sem calcular ou planejar. O risco, finalmente, de aceitar que às vezes viver com coragem tem suas recompensas e às vezes não.
7) O apego ao passado:
O passado pode ser um lugar agradável e, portanto, sedutor. Mas mesmo que doa, é necessário aceitar que o passado não existe mais. Nós só temos aquilo que acontece agora. Você quer passar seus dias na frente do altar do passado ou na experiência completa do presente?
8) A repetição:
A mente humana adquire facilmente o hábito da repetição - que é uma expressão de apego. Inconscientemente ou involuntariamente, repetimos padrões mentais, emocionais e comportamentais que correspondem a circunstâncias passadas e, portanto, não correspondem ao que você vive agora. Se necessário, examine a origem dessa repetição, a função que teve em sua vida e, como passo final, deixe-a ir.
9) Comparar sua vida com a de outras pessoas:
Se você pensar com calma, comparar a sua vida com a de outras pessoas não faz sentido, quer você acredite que a vida dos outros seja melhor que a sua ou se você pensa o contrário. Por que isso não faz sentido? Porque a existência de cada pessoa é o resultado de circunstâncias únicas, e, portanto, incomparáveis. Viva a sua vida da melhor maneira possível e deixe que os outros façam o mesmo com o que tiveram sorte.
10) Experimentar a adversidade como um fracasso:
Nós tivemos um revés em nossa vida? Um relacionamento que acabou, um projeto que não chegou a um bom final, uma pessoa que perdemos, etc. Em vez de nos sentirmos derrotados e esmagados por isso, por que não refletir sobre o efeito que isso tem em nossa vida? Existe alguma coisa que possamos aprender? Há algo que possamos aproveitar para ser mais sábio, mais cauteloso ou mais compassivo? Visto assim, é justo sentir que tal adversidade é uma derrota?
11) Ter medo da solidão ou do silêncio:
Apesar de sermos seres grupais, orientados a buscar a companhia dos outros, a existência, paradoxalmente, se enfrenta na solidão. É a pessoa em si que deve tomar suas decisões, assumir sua responsabilidade e, em resumo, seguir seu próprio caminho. Ninguém mais pode fazer isso por nós. Daí a importância de não temer nem a solidão nem o silêncio, mas, pelo contrário, aprender a conhecê-los e a habitá-los. Ambos são uma preparação.
12) A posse:
Além do nosso corpo e da nossa mente, nada de tudo que ocorre em nossa vida nos pertence. Nem os bens que adquirimos, nem as pessoas que amamos, nem mesmo as circunstâncias em que nossa existência se desenvolve. A mudança de que falamos anteriormente faz com que o desejo de possessão seja um freio ao desenvolvimento pessoal, porque nos faz apegar-nos a algo que às vezes nem existe.
13) A impaciência:
A vida, por si só, não pode ser apressada. Seu relógio às vezes pode parecer caprichoso, mas apenas porque ele anda em seu próprio ritmo, o que é inalterável. As sementes que germinam, o dia que nasce, a primavera que chega... tudo é assim. É assim que é governado por um tempo secreto, diante do qual devemos ser pacientes, vivenciar plenamente o momento em que nos encontramos, sem ansiedade por um futuro que ainda não existe.
Namastê!
Fonte: https://consejosdelconejo.com/2018/08/28/13-patrones-mentales-que-retrasan-tu-evolucion-personal/
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