Universo Da Espiritualidade
Nos últimos tempos as mandalas se tornaram muito populares na cultura ocidental, porém sabe-se ainda muito pouco sobre elas. No artigo de hoje você vai descobrir um pouco mais sobre esta técnica antiga de cura, meditação, expansão da consciência e elevação espiritual.
Mandalas são diagramas ou representações esquemáticas e simbólicas do macrocosmo e do microcosmo, usadas no budismo e hinduísmo.
A palavra mandala significa círculo em sânscrito. Esta palavra também é conhecida como “roda” e “tudo”. Além de sua definição, do ponto de vista espiritual, é um centro de energia de equilíbrio e purificação que ajuda a transformar o ambiente e a mente.
As mandalas se originaram na Índia e se espalharam pela cultura do mundo. Na cultura ocidental, o famoso Psicoterapeuta, Carl G. Jung usava as mandalas nas terapias, de modo a atingir a busca da individualidade. Jung usou-as também para interpretar sonhos, traçando uma mandala diária. A partir dessa atividade descobriu a relação que as mandalas tinham com o psiquismo humano, desenvolvendo dessa forma, uma teoria sobre a estrutura da psique humana.
De acordo com Carl Jung, mandalas representam a totalidade da mente, englobando tanto o consciente, quanto o inconsciente. Segundo ele, o arquétipo destes desenhos está firmemente ancorado no subconsciente coletivo.
As mandalas também são definidas como um diagrama cosmológico que pode ser usado para a meditação. É constituída por uma série de formas geométricas concêntricas dispostas em diferentes níveis visuais. As formas básicas utilizadas são: círculos, triângulos, quadrados e retângulos.
De acordo com a psicologia, a mandala representa o ser humano. Interagir com elas ajuda a curar a fragmentação mental e espiritual, para expressar a sua criatividade e se reconectar com seu eu essencial. É como começar uma viagem à sua essência, ABRINDO PORTAS ATÉ ENTÃO DESCONHECIDAS, conectando dessa forma, a sua sabedoria interior.
PRÁTICA:
1) Sente-se em um lugar confortável.
2) Faça uma respiração ritmada e profunda, e observe uma mandala de sua escolha.
3) Você será levado a um estado de relaxamento e irá se sentir mais alerta para os eventos que acontecem em torno de você
4) O processo de observação pode durar entre três e cinco minutos.
BENEFÍCIOS:
1) Início dos trabalhos de meditação ativa.
2) Conexão com sua essência.
3) Melhor expressão com o mundo exterior.
4) Ajuda a expandir a consciência.
5) Desenvolvimento de paciência.
6) Despertar dos sentidos. (É provável que você comece a ver o que está ao seu redor com olhos diferentes).
7) Você começará a ouvir a voz de sua intuição.
8) Você poderá alcançar cura física e psíquica.
FORMAS E SIGNIFICADOS
Mandalas não são simples desenhos coloridos. Todos os elementos são integrados e têm significado.
Conheça alguns dos mais utilizados:
CÍRCULO: movimento; o todo; o verdadeiro eu;
CORAÇÃO: amor; felicidade; sentimento de união.
CRUZ: união do céu e da terra; vida e morte; o consciente e o inconsciente.
QUADRADO: processos da natureza; estabilidade; equilíbrio.
ESTRELA: símbolo da espiritualidade; liberdade; elevação.
ESPIRAL: vitalidade; poderes de cura; busca constante de plenitude.
HEXÁGONO: união dos opostos.
LABIRINTO: envolve encontrar o centro de si mesmo.
BORBOLETA: auto-renovação da alma; transformação.
PENTÁGONO: silhueta do corpo humano; terra; água; fogo.
RETÂNGULO: estabilidade; intelecto; desempenho; a vida terrena.
TRIÂNGULO: inconsciente; vitalidade; transformação;
CORES
O uso das cores em mandalas também têm um significado especial. A sua utilização está relacionada com o estado de espírito da pessoa que pinta ou desenha. Descubra o que esconde cada tonalidade:
BRANCO: pureza, iluminação e perfeição.
PRETO: limitação pessoal, mistério e renascimento.
CINZA: neutralidade, sabedoria e renovação.
VERMELHO: sensualidade, amor, enraizamento e paixão.
AZUL: tranquilidade, paz, felicidade, satisfação e alegria.
AMARELO: sol, luz, alegria, simpatia e capacidade de resposta.
LARANJA: energia, dinamismo, ambição, ternura e coragem.
ROSA: mulheres, crianças, bondade, altruísmo.
ROXO: amor, idealismo e sabedoria.
VERDE: natureza, equilíbrio, crescimento e esperança.
VIOLETA: música, magia, espiritualidade, transformação e inspiração.
OURO: sabedoria, clareza, lucidez e vitalidade.
PRATA: habilidades extra-sensoriais, emoções flutuantes e bem-estar.
Namastê!
Nina Greguer
Fonte: ayurvedatibetano
