MUDRA DA FELICIDADE, ABRE O FLUXO DE ENERGIA PARA O CORAÇÃO

Mudras são posturas com as mãos que direcionam o fluxo de energia sutil ou prana para todo o corpo.

Juntando as mãos e os dedos em várias configurações cria-se um circuito que permite a energia fluir para diferentes partes do corpo e cérebro. Cada mudra tem um propósito específico, como cura, elevação da consciência, ou rejuvenescimento.

KAPITTHAKA MUDRA:

Também conhecido como o Mudra da Felicidade, ou Mudra do Bhuda Sorridente.

Esse gesto também é usado no Catolicismo como sinal da bênção (Benediction), para representar a Trindade.

TÉCNICA:

1) Sente-se confortavelmente em uma cadeira ou com as pernas cruzadas.

2) Dobre os dedos, polegar, anelar e mindinho em direção à palma da mão. Mantenha o indicador e médio esticados. (Conforme figura abaixo)

3) Respire profundamente.

 
BENEFÍCIOS DE KAPITTHAKA MUDRA:

a) Abre o fluxo de energia para o coração;

b) Libertação emocional;

c) Eliminação de toxinas;

d) Promove o bem-estar emocional.

Namastê!

Nina Greguer

Um grande e poderoso ensinamento que esteve oculto por milênios, acaba de chegar em suas mãos: Clique na imagem abaixo e conheça este ensinamento milenar de cura, prosperidade e harmonia:

Receba novidades

Gostou deste artigo? Compartilhe!