Com a chegada de um novo ano, vem junto a oportunidade para recomeçar, permitir novos desafios, estabelecer metas mais audaciosas e agradecer pelas experiências do ano anterior.
Fazer um banho para a virada do ano é o ritual perfeito para fechar o ciclo de 2019 e abrir caminhos para o ano de 2020.
Banho para a virada do ano 2020
Ingredientes
1 galho de manjericão;
1 galho de alecrim;
5 folhas de louro
2 litros de água filtrada ou mineral.
Como preparar
a) Faça o banho no dia 31 de dezembro.
b) Pique as ervas com as mãos. Mentalize tudo o que deseja para o ano novo e mantenha a vibração elevada.
c) Leve a água ao fogo. Desligue o fogo antes de a água ferver. O segredo é deixar no fogo até que ela chegue perto do ponto de ebulição, mas não entre nele. Simplificando: desligue a água quando as primeiras bolinhas começarem a aparecer.
d) Coloque as ervas em infusão. Deixe a mistura repousar por duas horas.
e) Tome o seu banho de higiene normalmente. No fim, pegue a infusão das ervas e despeje no seu corpo, do pescoço para baixo. Não se enxágue e deixe a água do banho secar ao natural. Recolha as ervas e jogue-as em um jardim, devolvendo-as para a terra.
Namastê!
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